A famlia ps-moderna vem passando por situaes estressantes nunca antes imaginadas. So vrios eventos desencadeadores de tenses, medos, que deixam as pessoas em ponto de bala. Sofrem-se, hoje, o temor das dificuldades financeiras, doenas, desemprego, insegurana, morte, separao, drogas, criao de filhos e tantos outros receios causadores da presso cotidiana, que s vezes nos parecem enlouquecer. Meus pais sempre diziam que todo mundo, em algum momento de suas vidas, passa por dificuldades, tenses ou ansiedades, sendo essas sensaes, quando bem administradas, benficas, at essenciais como alavancadoras de mudanas, da evoluo humana, do progresso. Uma crise ocasional de ansiedade ou medo pode ser desagradvel, mas perfeitamente normal, e no deve ser motivo de preocupao. Porm, quando problemas sem importncia ou pequenas decepes nos deixam irritados, agitados, confusos, quando achamos difcil lidar com os outros, e os outros esto tendo dificuldade em lidar conosco, quando receamos pessoas ou situaes que antes nunca nos incomodaram, desconfiamos dos amigos, cnjuges, filhos, sentimo-nos incapazes, sofremos agonias de dvidas sobre ns mesmos, possvel que estejamos passamos por alguma crise existencial.
Com o tempo, tudo se cura, reza o ditado. No entanto, a experincia da vida mostra que muita gente no consegue recuperar-se de uma crise, apesar da promessa da cura pelo tempo. Nessas ocasies, importante enfrentamos ativamente experincias dolorosas, tais como a doena, a morte, o uso de drogas na famlia, o divrcio ou a perda de um emprego. Alguns procuram encarar os fatos realisticamente, outros preferem colocar a culpa em Deus, no destino ou em terceiros. Mas a verdade inexorvel: no fim das contas, temos de assumir a responsabilidade pela conduo de nossas prprias vidas. De nada adiantara autopiedade, atitudes de sofredor, de mrtir, de vtima, pois isso s nos afastar da realidade, pode tornar-nos solitrios, deprimidos e tristes. Comportamentos de autocomiserao despertam nas pessoas apenas sentimentos de piedade, nunca de respeito, confiana ou admirao.
Existem vezes que surgem dificuldades relacionais, por problemas transitrios. Mas em igual nmero de vezes, hbitos e atitudes antigos das pessoas podem produzir o conflito. Essas foras internas ou externas tendem, s vezes, a acumular-se, tornando ainda mais sria a situao. Quando alguma coisa o preocupar, no a reprima. Confidencie seus temores a uma pessoa equilibrada em quem voc possa cofiar, seu marido ou mulher, pai ou me, um bom amigo, padre, mdico, grupos de auto-ajuda...Conversar sobre as coisas ajud-lo a aliviar a tenso, auxiliar voc a ver sua preocupao, de maneira racional, clara, poder ajud-lo at a encontrar o seu norte.
Entretanto, quando uma crise se torna persistente, grave demais, deve ser considerada como uma doena que necessita de tratamento, procure ento orientao profissional ou de instituies srias, dispostas sempre a ajudar como, por exemplo, o Amor Exigente.
Lembre-se de que a busca da paz de esprito ou da boa sade mental universal. No entanto, poucos de ns temos a sorte de possuirmos todas as condies internas e circunstncias externas para assegur-las. Temos de trabalhar para consegui-las. Isso significa procurar alcanar um melhor entendimento de ns mesmos e dos outros. Significa resolver nossos problemas, ns mesmos, e procurarmos ajuda quando necessrio. Uma coisa imprescindvel para nossa paz interior buscarmos uma filosofia de f: F em Poder Superior; F em nossa capacidade e na dos seres humanos de resolvermos os problemas em cooperao; F nos valores espirituais, morais e na decncia essencial da humanidade. Essa f nos far vencer as crises, que poderiam de outro modo destruir-nos.
Onofre Fidelis coordenador regional do Tringulo Mineiro
Colaborao de Lucila Costa, coordenadora regional de AE em Marlia |
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